좋은글,좋은시 4819

외로움이란 놈(6/6

오늘 지인 김승용님이 카톡으로 && *& 외로움이란 놈(6/6) &&&라는 글을 주셔서 사진첨부 정리 작은별밭과 함께 합니다 그리고 주변의 질이 낮 은 말이나 적대적인 말 속에도 당연하게 질이 낮은 에너지가 있고 탁 한 에너지가 있는데 그것도 관심을 가지면 거기엔 이치가 숨어있 고 상대방 입장으로 먼 저 바라보면 상대방이 작은 에너지를 줍니다. 우리가 가진 것을 먼저 주면 감사한 느낌을 상 대가 가지는데 이렇게 오고가는 눈빛 속에 모 든 것이 들어 있고 그것 또한 에너지라서 고갈 되지 않습니다. 고갈이 되지 않고 유지 되다가 그것도 많으면 쌓여서 결국은 축적이 되고 상향의 에너지가 옵니다. 우리가 못하는 것이 바 로 그것인데 질이 낮은 에너지를 무시하거나 팽개치거나 관심을 갖 지 않으면 그것조차 없 어지..

좋은글,좋은시 2023.05.15

가을이 춤 춘다

오늘 지인 박서진님이 카톡으로 &&&가을이 춤 춘다 &&&라는 글을 주셔서 사진첨부 정리 작은별밭과 함께 합니다 2022,10,12 가을이 춤 춘다 宇田 朴 西 震 가을이 춤 춘다 들에서도 산에서도 내 맘 속에서도 울렁울렁 소리치며 바람과 친구되어 갈대처럼 흔들어 대다보면 세상 한번 뒤집어 보고싶어 안달 날테지 그러다 지치면 매서운 추위 몰고와 초목 옷 벗기어 나신 만들어 조롱거리 입담 즐기고 바람아 세찬 모습 죽일 수 있다면 잔잔한 웃음 짓게 하는 호숫가에서 사랑 전하고 입맞춤으로 만남 가져보자구나 우리 한몸으로 하나 될 수 있을까 이 가을 깊어 가기 전에 지친 저 얼굴 단풍 들겠지 울긋불긋 이 가을 쉼터에서 고즈넉한 밤 보내게 하고 싶다 바람 멈추면 춤도 멈추고 나도 KTX 타고 이별여행 떠날 수 있겠지

좋은글,좋은시 2023.05.12

(378) 초립동 외장꾼

오늘 고교동창 이재혁님이 카톡으로 %&&&(378) 초립동 외장꾼 &&&라는 글을 주셔서 사진첨부 정리 작은별밭과 함께 합니다 (378) 초립동 외장꾼 친구들은 모두 서당에 가 ‘하늘 천 따 지’ 글공부를 하는데 찢어지게 가난한 집의 열세살 맹복이는 초립을 쓰고 서당 앞을 지나 개울 건너 아랫마을로 타박타박 걸어갔다. 솜털도 가시지 않은 아들이 외장꾼이 되겠다고 우기자 맹복이 어미는 애 얼굴이 검정이 될까 봐 장에서 초립을 사다줬다. 맹복이가 박술이 형 집 삽짝 안으로 들어서서 “형, 엄마가 이거 갖다드리래” 하며 새빨갛게 익은 홍시 열두어개를 술이 형에게 주자 그 형이 제 어미한테 건넸다. “아이고 맛있겠다.” 고추를 마당에 펴 널던 술이 형 어머니가 환하게 웃으며 “너도 외장꾼이 되겠단 말이지?” 하..

좋은글,좋은시 2023.05.12

🌺자연의 가르침🌼

오늘 지인 김광현님이 카톡으로 &&&🌺자연의 가르침🌼&&&라는 글을 주셔서 사진첨부 정리 작은별밭과 함께 합니다 🌺자연의 가르침🌼 ◇ 靑山(청산) ! 말 없이 살라지만, 입 달린 짐승이 어찌 말없이 살겠나이까. ​ 불필요한 말을 삼가란 뜻으로 이해(理解)하렵니다.​ ◇ 天(하늘)! 비우는 법을 말 하지만, 어찌 다 비울 수 있으리요. 꼭 필요한 것만 담겠나이다.​ ◇ 風(바람)! 막힘없이 사는 법을 전하지만, 어찌 바람처럼 살 수 있으리까 맞서지 않으며 살겠습니다.​​ ◇ 雲(구름)! 덧없이 살아라 말 하지만, 어찌 사는데 덧없이 산단 말이요. 남에게 상처(傷處) 주는 일 없도록 하겠나이다.​ ◇ 水(물)! 낮추며 사는 법을 가르친다 하지만, 어찌 낮게만 살수 있을까요.​ 행여 높이 오른다 해도 오만(傲..

좋은글,좋은시 2023.05.12

❤ 나는 오늘도 나를 응원한다 ❤

오늘 지인 이은종님이 카톡으로 &&& ❤ 나는 오늘도 나를 응원한다 ❤ &&&라는 글을 주셔서 사진첨부 정리 작은별밭과 함께 합니다 ❤ 나는 오늘도 나를 응원한다 ❤ 자신을 사랑하지 않는 사람은 타인에게 사랑을 베풀 수 없다. 인간은 본래 자신보다 다른 누군가를 더 좋아하고 사랑 할 수 없다. 높은 자존감은 곧 자기자신을 사랑 할 때 생기는 것이다. 자존감과 자기애 중에서 어느 하나가 없으면 다른 하나도 생길 수 없다. 자신이 사랑 받을 가치가 있는 존재라고 믿는 것은 오만이 아니다. 그것은 자신을 인정하는 것이며 지속적인 자신감을 회복하기 위해 매우 중요한 일이다. -나는 오늘도 나를 응원한다 中-

좋은글,좋은시 2023.05.12

언에이징(Unaging)

오늘 지인 김경수 형님이 카톡으로 &&&언에이징(Unaging) &&&라는 글을 주셔서 사진첨부 정리 작은별밭과 함께 합니다 나이 드는 것과 노화는 전혀 별개의 문제라고 하는것이. 현대의학에서 중점적으로 다루고있다. 나이 드는 것을 거부할 순 없지만, 노화는 얼마든지 조절하거나 늦출 수 있다고 한다. 삶을 대하는 태도와 마음가짐에 따라 노년의 삶은 달라질 수 있다. ‘나이 들지만 늙지 않는다!’ 는 말이 유행하는 이유다. 지난달 영국에서 출간돼 화제인 은 “어떻게 사는지가 어떻게 나이 드는지를 결정한다” 고 말한다. 건강하게 나이 들기 위한 ‘네 가지 핵심 요소’를 알려준다. 인지 활동, 신체 활동, 심리 활동, 사회 활동으로 나눠 건강하고 활기찬 노년 생활을 즐기는 방법을 소개한다. 책을 쓴 로버트 P..

좋은글,좋은시 2023.05.12

★ 겸손의 향기 ★

어제 지인 형님 김경수 형님이 카톡으로 *&& ★ 겸손의 향기 ★ &&&라는 글을 주셔서 사진첨부 정리 작은별밭과 함께 합니다 ★ 겸손의 향기 ★ 매일 우리가 하는 말은 역겨운 냄새가 아닌 향기로운 말로 향기로운 여운을 남기게 하소서.. 우리의 모든 말들이 이웃의 가슴에 꽂히는 기쁨의 꽃이 되고, 평화의 노래가 되어 세상이 조금씩 더 밝아지게 하소서.. 누구에게도 도움이 될 리 없는 험담과 헛된 소문을 실어나르지 않는 깨끗한 마음으로 깨끗한 말을 하게 하소서.. 나보다 먼저 상대방의 입장을 헤아리는 사랑의 마음으로 사랑의 말을 하게 하시고 남의 나쁜 점보다는 좋은 점을 먼저 보는 긍정적인 마음으로 긍정적인 말을 하게 하소서.. 매일 정성껏 물을 주어 한포기의 난초를 가꾸듯 침묵과 기도의 샘에서 길어올린 ..

좋은글,좋은시 2023.05.12

걷기운동의 엄청난 효과

오늘 지인 김재성님이 카톡으로 &&& 걷기운동의 엄청난 효과 &&&라는 글을 주셔서 사진첨부 정리 작은별밭과 함께 합니다 👨‍🦯일단 걸어라! 🍀 1.걷기는 '뇌'를 자극한다. 2.걷기는 '건망증'을 극복한다. 3.걷기는 '의욕'을 북돋운다. 4.걸으면 '밥'맛이 좋아진다. 5.걷기는 '비만' 치료제이다. 6.걷기 '요통' 치료에 효과가 있다. 7.걸으면 '고혈압'도 치료된다. 8.걷기는 '금연' 치료제이다. 9.걷는 사람도 '뇌 가 젊어진다. 10.스트레스가 쌓이면 일단 걸어라. 11.자신감을 잃었다면 일단 걸어라 12.'몸'이 찌뿌드하면 일단 걸어라. 13.마음이 울적하면 일단 걸어라. 14.고민이 꼬리에 꼬리를 물면 일단 걸어라 15.분노 일면, 일단 걸어라. 16.인간 관계로 얽히는날 , 일단 걸어..

좋은글,좋은시 2023.05.12

항상 관심은 가져야

오늘 지인 김ㅁ승용님이 카톡으로 &&& 항상 관심은 가져야 &&&라는 글을 주셔서 사진첨부 정리 작은별밭과 함께 합니다 뉴스를 보시면 이런저 런 사건들만 연일 나오 니 이젠 국민의 피로도 가 가중되는데 관심을 갖지 않을 수도 없어서 힘들더라도 비 관적으로 볼것이 아닙 니다. 새로운 시대가 펼쳐지 려면 곪아터진 누런 고 름이 모두 나와야 하니 희망찬 미래를 맞이하 기 위해서 새술은 새부 대에 담기 위해서 낡은 것들과 탁한 것들 이 드러나고 정리된다 고 생각하시면 좋겠습 니다. 그러면서 만일에 우리 가 그 자리에 있었더라 면 과연 어떠했을지를 돌아보는 시간을 가지 면 됩니다. 이제는 우리 자신을 먼저 알고 우리 가정을 먼저 알고 우리 나라를 먼저 아는 지혜로운 사람으로 다 시 태어나야 무탈합니 다. 모든 것..

좋은글,좋은시 2023.05.12

🌎일본이 윤석열 대통령께 급히~!🌎

오늘 지인 이주영님이 카톡으로 && 🌎일본이 윤석열 대통령께 급히~!🌎&&라는 글을 주셔서 사진첨부 정리 작은별밭과 함께 합니다 🌎일본이 윤석열 대통령께 급히~!🌎 사촌이 논을 사면 배가 아프다는 속담이 우리나라만 있다고 합니다. 우리 윤석열 대통령의 미 의회 명연설 들은 일본 정부는 이번 국제 G7회의에서 ''법의 지배''에 관한 연설을 부탁했다고 합니다. G7 정상회담 확대회의에서 '법의 지배', '자유롭고 개방된 인도·태평양 질서 유지'와 관련해 연설한다고 합니다. "세계 평화와 번영을 위한 윤 대통령의 생각을 공유하고 자유와 안보를 재차 확인하는 기회가 될 거라 사료됩니다. 대통령님의 훌륭한 명연설을 트집 잡는 사람들이여 ~~!!! 사촌이 논을 사면 배가 아픈 심보는 거두시오. 그래야 우리들 후대..

좋은글,좋은시 2023.05.12