작은별밭

오늘 지인 김경수 형님이 카톡으로 &&&아침인사7/4&&&라는 글을 주셔서 사진첨부 정리 작은별밭과 함께 합니다 상쾌한 아침입니다. 오후부터는 장마비가 온다고 하네요. 오늘도 편안하고 건강하고 기쁨의 하루 감사의 하루 행복한 하루 되세요. 사랑 합니다.^^^♡♡♡^^^

오늘 지인 김경수 형님이 카톡으로 &&&💖 평생 보관 하세요 💖&&&라는 글을 주셔서 사진첨부 정리 작은별밭과 함께 합니다 👉 넘 좋은 정보가 많이 수록 되였습니다. 🌷건강10훈🌷 http://m.blog.naver.com/kgb815/80182281374 🌷노폐물 빼주는 음식🌷 http://m.blog.naver.com/kgb815/80182259389 🌷손 혈자리에 건강🌷 http://me2.do/FkeI80Zi 🌷우리 몸의 신비🌷 http://me2.do/GLnLoO81 🌷50가지 음식 상식🌷 http://me2.do/GFccIqDe 🌷복날과 삼계탕🌷 http://me2.do/GQXIvIVJ 🌷스마트폰 피싱🌷 http://me2.do/xaLbamlz 🌷 아까운 정보🌷 http://me2.do/GiL..

오늘 지인 이은종님이 카톡으로 &&&🧙‍♂️ 老人들은 꼭 必讀!!🧙‍♀️ &&&라는 글을 주셔서 사진첨부 정리 작은별밭과 함께 합니다 🧙‍♂️ 老人들은 꼭 必讀!!🧙‍♀️ ※內耳 前庭病 내이 전정병! ● 최근 어떤 모임에서 식사를 하고 일어서다 가 아내가 엉덩방아를 찧었다, 바닥에 카펫이 깔려 다친 데가 없어 다행이 었지만 넘어져 골반이 부서지는 노인들이 허다 합니다. 그런 노인들 4분의 1은 6개월 이내에 죽게 되는 것이 상례 라고 한다. 그러니 노인들에겐 넘어지는 게 무척 위험 한 일이다. ● 왜! 노인들은 잘 넘어지나? 여태까지는 노인들이 잘 넘어지는 이유는 *다리가 약해 지거나 *정신이 흐려지거나 *시력이 감퇴되거나 *걸음걸이가 둔해지기 때문이라고 의사들 이 믿었다. 하지만 지난 5월호 내과의학 ..

오늘 지인 형님 김경수형님이 카톡으로 &&& 50년 심장 전문의사 임상 경험 솔직한 한마디! &&&라는 글을 주셔서 사진첨부 정리 작은별밭과 함께 합니다 50년 심장 전문의사 임상 경험 솔직한 한마디! 결론이다. 나이가 들면 휴식을 취하고, 맛있는 음식 맘껏 먹고 커피에 꼬냑을 첨가해서 마시며 가는 그 시간 까지 먹다 죽으면 그게 복이다. 나는 올해 꼭 80 이다. 너무 많이 살은 것 같다. 오래전에 산새가 좋은 이곳에 자리 잡았다. 외식도 않고 건강식만 먹으며 평생 살아온 아내는 70 전에 암으로 먼저갔다. 자식이 있어도 품안에 자식이다. 그 아이들 4-7살때 모습만 생각하고 내 자식인줄 알았는데 지금은 이웃이 더 좋다. 산새가 좋은 이곳에 이웃들이 제법 생겼다. 당신도 늦기전에 나 처럼 살기바란다! ..

오늘 지인 테라토피스님이 카톡으로 &&& 맛과 모양이 달라도 &&&라는 글을 주셔서 사진첨부 정리 해 작은 별밭과 함께 합니다 🥝🫐🍅🍎🍋 맛과 모양이 달라도 모두 과일이다 우리의 생각과 생김이 달라도 사람이다 공감한다!!?

오늘 지인 이순영님이 카톡으로 &&& 날씨정보 &&&라는 글을 주셔서 사진첨부 정리 작은별밭과 함께 합니다 오늘은 장마전선이 북상하면서 또다시 전국에 장맛비가 내리겠습니다. 특히, 취약 시간대인 밤사이 시간당 30~60mm의 강한 비가 집중되겠고, 일부 지역에는 시간당 70mm의 물 폭탄이 쏟아지기도 하겠습니다. 흐리고 비가 내리며 무더위는 주춤하겠는데요. 오늘 서울 낮 기온은 29도로 어제보다 6도가량 낮겠습니다. 비는 내일 오전에 대부분 그치겠지만, 그 사이 수도권과 충남, 호남과 제주도에는 150mm 이상, 강원 내륙과 충북에도 돌풍과 벼락을 동반한 120mm가 넘는 큰비가 내리겠습니다. 오늘 서울 낮 기온은 29도, 대전 28도로 어제보다 3~6도가량 낮겠습니다. 비가 그친 뒤 내륙은 다시 맑고 ..

오늘 지인 김승용님이 카톡으로 &&&한국의 귀한 음식들&&&라는 글을 주셔서 사진첨부 정리 작은별밭과 함께 합니다 한국의 귀한 음식들 자녀나 손자들이 아스파탐같은 강한 인 공감미료의 단맛에 길 들여지기 쉬운 구조입 니다. 전통적인 나물음식이 나 전통설렁탕이나 달 지 않은 음식이나 김치 나 깨끗한 생수가 달달한 음료수나 달고 짜고 기름진 음식보다 고급스럽고 건강하니 자연스럽게 손주들과 담소나누며 어울리면 서 고소한 전통의 맛 을 알게 해주면 좋을 듯 싶습니다. 저는 백김치가 그리도 맛있던데 외국인들도 좋아할 것 같습니다. 사실은 한국은 토양부 터 다르니 인삼의 효능 도 최고라고 하지요. 외국인들이 나물맛을 알게 되면 나물반찬값 비싸지니 그 전에 부 지런히~^^ 나이가 들어갈수록 한 국 전통음식이 맛있고 덜..

오늘 지인 김광현님이 카톡으로 &&& ‘한국을 위한 노아의 방주 작전' &&&라는 글을 주셔서 사진첨부 정리 작은별밭과 함께 합니다 ‘한국을 위한 노아의 방주 작전' ( 2023년 6월 25일) 한국전쟁이 발발하자 미국의 수송선들은 병력과 탱크, 장갑차 등 무기와 전쟁 물자를 한반도로 실어 날랐습니다. 전쟁물자를 가득 싣고 태평양을 건너는 수송선에는 특이하게도 ‘카우보이모자’를 쓰고 가죽 부츠를 신은 목동들이 눈에 띄었습니다. 이들은 미국 아칸소주에 본부를 둔 국제개발 비영리기관인 ‘헤퍼 인터내셔널(Heifer International)’을 통해 한국으로 보내지는 가축을 돌보기 위해 배에 탄 목동들이었습니다. 사람들은 이들 목동들을 소 떼를 몰고 초원이 아닌 바다를 건넌다는 뜻에서 ‘원양항해 목동(Sea..

오늘 지인 유군상님이 카톡으로 &&& 💙자연(自然)의 가르침💙 &&&라는 글을 주셔서 사진첨부 정리 작은별밭과 함꼐 합니다 💙자연(自然)의 가르침💙 청산(山)~!! 말없이살라지만, 입 달린 짐승이 어찌 말없이 살겠나이까. ​ 불필요한 말을 삼가란 뜻으로 이해하렵니다.​ ​하늘(天)~!! 비우는 법을 말 하지만, 어찌 다 비울 수 있으리요. 꼭 필요한 것만 담겠나이다.​ 바람(風)~!! 막힘없이 사는 법을 전하지만, 어찌 바람처럼 살 수 있으리까 맞서지 않으며 살겠습니다.​​ 구름(구름)~!! 덧없이 살아라 말 하지만, 어찌 사는데 덧없이 산단 말이요. 남에게 상처 주는 일 없도록 하겠나이다.​ 물(水)~!! 낮추며 사는 법을 가르친다 하지만, 어찌낯게 만살수있을까요 행여 높이 오른다 해도 오만하지 않을 ..

오늘 지인 김광현님이 &&& 부지(不知) &&&라는 글을 주셔서 사진첨부 정리 작은별밭과 같이 함께 합니다 부지(不知) 모르면 깨끗하다 옛날 어느 마님 이야기 달걀이 상(床)에 자주 오르지 못할 정도로 귀(貴)한 시절(時節) 그 마님은 생란(生卵)을 밥에 비벼 먹는것을 좋아했다 어느날 몸종이 밥상을 들고오다 그만 달걀이 마루에 떨어져 깨져버렸다 그 광경(光景)을 문틈으로 본 마님은 달걀을 어찌 하는지 몰래 지켜보았는데 몸종은 마룻바닥에 깨진 달걀을 접시에 담아 상을 내왔다 괘씸한 생각에 마님은 몸종에게 물었다 ''깨끗하다는게 무얼 말하는 것이냐? 먼지나 잡티가 없는 것이라고 말하면 혼내 줄 생각이었다 그러나 몸종은 이렇게 대답(對答)했다 ''안보이면 깨끗한 겁니다,, 마님은 그말에 크게 공감(共感)하며 ..