작은별밭

오늘 지인 이선희님이 카톡으로 &&&& “할 수 있어! 괜찮아! 급하지 않아!” &&&라는 글을 주셔서 사진첨부 정리 작은별밭과 함께 합니다 2023년 10월 19일 목요일 “할 수 있어! 괜찮아! 급하지 않아!” 샬롬! 어젯밤 편히 쉬셨는지요? 오늘 하루도 내내 건강하고 평안하시길 빕니다. 오늘부터 ‘몸이 오작동할 때 일어나는 병’을 소개합니다. 그 첫째는, ‘갑상선염’입니다. 갑상선이 호르몬을 충분히 생산하지 못하면 ‘만성림프구성 갑상선염’이 발생하는데, 중년여성에게 가장 많이 발생하는 ‘자가면역질환’이랍니다. 갑상선염에 걸리면, 목둘레가 부어오르는 경우가 많고, 추위에 민감해지며, 머리카락이 빠지는 문제가 발생한답니다.(출처; 마음건강 길) 지하철 역사를 순회하다가 한 어린아이를 발견했습니다. 아이..

오늘 지인 김광현님이 카톡으로 &&& (선물)책속의 한 줄 2023.10.18(수) *&&&라는 글을 주셔서 사진첨부 정리 작은별밭과 함께 합니다 (선물)책속의 한 줄 2023.10.18(수) [시불재래(時不再來) 한번 지나간 때는 다시 오지 않는다 글 // 오유권 外...] 우리 인생은 백년을 산다해도 삼만 육천 오백일 밖에 되지 않는다... 이 중에서 잠잘 때와 병든 날과 어려서 철모르던 때와 늙어 활동하지 못할 때를 빼고 나면 정말 짧은 우리 인생이다... 오늘도 우리는 그 정해진 날 중에서 하루를 쓰고 있는 것이다... 현재 우리나라 평균 수명이 84세 라는데 그도 남자는 약80세.. 정말 오늘을 즐기지 못하면 다시는 되돌릴 수 없는 과거가 될 뿐이다... 행복하면 웃음이 절로 나오겠지만 웃어서라..

오늘 지인 강봉수님이 카톡으로 &&& &&&&라는 글을 주셔서 사진첨부 정리 작은별밭과 함께 합니다 🌲"萬相 不如 心相"🌲 중국 당나라 후기에, 마의선사(麻衣禪師)는 주로 삼베옷을 즐겨 입었는데, 그는 천문, 지리, 주역, 기문, 둔갑, 명리 등에 통달하였다. 그런 그가 50살이 넘어서 아들 둘을 낳았는데, 늦게 본 자식인지라 금지옥엽(金枝玉葉)으로 키웠다. 그러던 어느 날 아이들을 문득 보니, 열 살이 훌쩍 넘은 소년이 되었기에 사주팔자(四柱八字)로 아이들의 장래를 감정해 보기로 했다. 그랬더니 큰아들은 재상이 되고, 작은아들은 거지가 되는 것으로 나타났다. 그래서 아이들을 불러 앉혀놓고, 운명감정의 결과에 대해서 이야기를 했다. “첫째야, 너는 이 다음에 나라의 재상이 될 팔자이니 열심히 공부를 하여..

오늘 지인 이순영님이 카톡으로 &&&& 날씨 정보 10/19 &&&라는 글을 주셔서 사진첨부 정리 작은별밭과 함께 합니다 오늘은 전국 대부분 지역에 가을비가 내리겠습니다. 현재 파주와 춘천 등에 비가 오고 있는데요. 아침에 수도권과 강원도를 시작으로 비는 오전에 점차 충청지방으로 확대되겠고, 오후에는 중부지방의 비는 그치겠지만, 남부지방에 비가 내리겠습니다. 내일 새벽에는 다시 전국 곳곳에 비가 오는 곳이 있겠습니다. 내일까지 비의 양은 충청과 경북 내륙에 5에서 40mm, 경기 남부와 강원 내륙, 전북에 5~30mm가 되겠습니다. 서울을 포함한 그 밖의 지역에서는 5~20mm의 비가 오겠습니다. 현재 기온은 서울이 17도, 강릉이 19.1도로 어제보다 높습니다. 한낮에는 서울과 대전이 19도로 중부지방..

오늘 지인 이선희님이 카톡으로 &&& “나이 들어 보세요. 재미있어요!” &&&이라는 글을 주셔서 사진첨부 정리 작은별밭과 함께 합니다 2023년 10월 18일 수요일 “나이 들어 보세요. 재미있어요!” 샬롬! 지난밤 편안히 잘 쉬셨는지요? 10월 18일 수요일 아침입니다. 오늘도 내내 건강하고 행복하시기를 기원합니다. 최근 유행하는 코로나 변이에 대응해서 개발된 신규백신을 활용한 동절기접종이 내일부터 시작된다고 합니다. 고위험군은 접종이 적극 권고되고, 고위험군이 아닌 일반국민도 본인이 희망하면 접종할 수 있답니다. 접종비용은 전 국민 모두 무료랍니다. “나이 들어 보세요. 재미있어요!” 백발의 노신사가 젊은이에게 한 말입니다. 젊을 때에는, 나이 드는 것이 싫고, ‘노인의 부정적인 모습’만 떠올리게 ..

오늘 지인 유군상니이 카톡으로 &&& [길은 잃어도 사람은 잃지말자!] &&&라는 글을 주셔서 사진첨부 정리 작은별밭과 함께 합니다 [길은 잃어도 사람은 잃지말자!] 세상에서 가장 중요한 때는 바로 지금이고 가장 중요한 사람은 지금 함께 있는 사람이며 가장 중요한 일은 지금 곁에 있는 사람을 위해 좋은 일을 하는 것입니다. 쇠는 불에 넣어 봐야 알고 사람은 이익을 앞에 놓고 취하는 태도를 보면 안다 했습니다. 처음 만남은 하늘이 만들어 주는 인연이고 그 다음 만남은 인간이 만들어 가는 인연이라 합니다 만남 과 인과관계가 조화를 이루는 사람은 인생이 아름답습니다. 꽃 밭에 수 만 개의 장미꽃이 있는들 무엇합니까 쏟아지는 폭포수가 목마른 나에게 무슨 소용이 있습니까 내 손안에 작은 물병 내 앞에 장미 한 송..

오늘 지인 강봉수님이 카톡으로 &&& ♡ 도척지견 (盜拓之犬) &&&이라는 글을 주셔서 사진첨부 정리 작은별밭과 함께 합니다 ♡ 도척지견 (盜拓之犬) 앞 집의 숫닭은 아침에 "꼬꼬댁" 하고 활개를 치고, ​뒷 집 진도개는 외부 사람이 접근하면 짖어대는 것이 그네들 일과였지요. ​그런데, 언제인가 부터 닭(酉)과 개(犬)가 조용해 졌습니다. 그래서 하루는 개가 닭에게 물었습니다. "넌 왜 새벽에 울지 않니?" ​그 물음에 닭이 대답했습니다. ​"우리 집 아저씨가 백수가 됐는데 새벽잠을 깨워서야 되겠냐? " ​그런데, "넌 왜 요즘 짖지 않고 조용한거야"? ​닭의 물음에 진도개가 대답했습니다. "​요즘, 앞을 봐도 도둑놈이요, 뒤를 봐도 도둑놈들 판인데 짖어 봐야 뭐하냐? ​내 입만 아프지!! 그래서 입 다..

오늘 지인 형님 김경수님이 카톡으로 &&& ■ 👉찐달걀/김/찐감자/단백질 섭취👍 &&&라는글을 주셔서 사진첨부해 정리해 작은별밭과 함께 합니다 ■ 👉찐달걀/김/찐감자/단백질 섭취👍 ▪︎밥 대신 먹으면 온몸에 놀라운 변화가 생기는 식품 정보가 있어서 올립니다. 끝까지 잘 읽어 보시기 바랍니다. 특히 입맛이 없는 노년층이 아침 밥 대신 공복에 먹으면 온몸이 팔팔해질 뿐만 아니라 몸속 염증까지 제거하는 놀라운 효능이 있는 식품이 바로 달걀이라고 합니다. 그러나 달걀은 섭취 방법에 따라 그 효능이 다르게 나타난다는 사실까지 알고 먹어야 놀라운 효과를 볼 수 있습니다. 그렇다면 아침 공복에 밥 대신 달걀을 어떻게 먹어야 할까요? 삶은 달걀과 함께 섭취해야 할 식품이 또 있어서 소개합니다. 여러분들은 몸에 꼭 필요..

오늘 지인 김광현님이 카톡으로 &&& (尊祖敬宗) &&&라는 글을 주셔서 사진첨부 정리 작은별밭과 함께 합니다 (커피) 🔮 존조경종 🔮 (尊祖敬宗) ▪️조상을 높이고 공경한다.▪️ 좋은 대학을 나와 국가기관의 장을 지낸 고곱공무원 출신인 70대가 최근에 자기 친구에게 “조상 산소를 다 파서 화장해서 강물에 뿌려 버려야겠다”고 했다. 그 친구가 “왜 그렇게 하려고 하느냐?” 하니깐 “해마다 묘사 등이 부담이 되어서 그렇다”고 했다. 또 한 사람은 역사교사를 하다가 대도시의 공립고등학교 교장을 지낸 분이 “제사 때문에 귀찮아서 못 살겠다”라고 짜증을 냈다. 위의 두 사람은 최고의 식자층이라 할 수 있는 사람들이 자기 조상에 대한 생각이 이러니 일반 사람들은 어떠할지 가히 짐작할 수가 있다. 우리나라는 세계 ..

오늘 지인 이선희님이 카톡으로 &&& 어느 노 부부의 사랑 이야기 &&&이라는 글을 주셔서 사진첨부 정리 작은별밭과 함께 합니다 2023년 10월 17일 화요일 어느 노부부의 사랑이야기 샬롬! 밤새 안녕하셨는지요? 10월 17일 화요일 아침입니다. 오늘도 우리에게 주어진 하루를 진정 유익하고 아름답게 잘 보낼 수 있기를 소망합니다. ‘맨발걷기효능 7가지’ 중, 그 일곱 번째는 ‘비타민 D 생산증가’입니다. 외부에서 맨발걷기를 함으로써 피부를 태양에 노출시키면 ‘스테로이드 호르몬의 역할을 하는 비타민 D의 생성이 활성화 된다’고 합니다. 장대석 님(가명)과 김영화 님(가명)은 노부부입니다. 젊은 시절, 할머니는 조현병이 생겼습니다. 할머니를 돌보던 할아버지도 치매가 생기고, 설상가상으로 뇌경색으로 반신마비..