작은별밭

오늘 지인 형님 김경수님이  카톡으로  &&&&    &&&&라는 글을 주셔서 작은별밭과 함께 합니다   소싯적 에는  어서 커서 어른이 되고 싶었지만 지금은 세월이 너무 빨라 멀미가 납니다 말이 좋아 익어가는 거지 날마다 늙어만 가는데 그 맑던 총기(聰氣)는 다 어디로 마실을 나갔는지...! 눈앞에 뻔히 보이는 것도 이름이 떠오르지 않아 꿀먹은 벙어리가 되고.. 책장 앞에서,냉장고 앞에서, 발코니에서, 내가 왜 여길 왔지?" 약봉지를 들고서 약을 먹었는지 안 먹었는지.... 도무지 생각이 나지않아 집나간 총기(聰氣)를 기다리며 우두커니 서 있습니다. 다음 날 까지 돌아오지 않아서 애태우는 때도 있지요. 이렇게 세월따라 늙어가면서 나 자신이 많이도 변해갑니다.  여러분도 그렇습니까? 젊은 날에 받은 선물..

오늘 지인 이헌구님이 카톡으로 &&&& 🍎 병의 90%를 없애는 방법 &&&&라는 글을 주셔서작은별밭과 함께 합니다 🍎 병의 90%를 없애는 방법 ➊ 건강을 위해서는 먹는 것도 운동도 중요하지만 무엇보다도 마음을 잘 관리해야 합니다. ❷ 굳이 비중을 둔다면, 음식과 운동은 20%에 달한다면, 마음을 잘 관리하는 것이 80%가 되기 때문입니다. ❸ 행복하고 긍정적인 생각을 할 때, 면역 세포의 일종인 T림프구(T세포)가 활발하게 제 기능을 발휘하지만..     ▪︎시기,     ▪︎질투,     ▪︎분노,     ▪︎미움,     ▪︎원망과 두려움,     ▪︎불평,     ▪︎낙심,     ▪︎절망,     ▪︎염려,     ▪︎용서못함,     ▪︎불안과 같은 부정적인 생각이나 감정을 계속 가지게 ..

오늘 지인 김경수님이 &&&& 꼭 실천하시기 바랍니다.&&&라는글을 작은별밭과 함께 합니다    💜희소식 입니다. 꼭 실천하시기 바랍니다. ㅡ모든 연령에서 큰 효과가 있습니다. ㅡ 어르신들이 가장 무서위하는 Alzheimer's Dementia(알츠하이머 치매)입니다. ㅡ그 예방 및 치료에 대한 획기적인 희소식입니다. ㅡDementia(치매) 의 정확한 발병 원인과 아주 쉬운 예방법 및 치료방법 입니다. ㅡ올해 대한민국 최고의 과학 기술인 상을 수상한,  ㅡ''고규명 박사" IBS(Irrtable Bowel Syndrome 과민성 대장 증후군), 혈관 연구단장이  수상하게 되었습니다. ㅡ사람의 머리는 두개골,  뇌수막 구조로 되어 있습니다.  ㅡ뇌를 감싸고 있는 뇌척수액은  뇌를 보호하고,  뇌의 대사..