생활상식 69

[스크랩] [한방소아 이범주 원장]열대야를 이기게 하는 음식

성질 냉한 제철 과일, 채소 섭취 늘리면 도움 [쿠키 건강칼럼] 작열하는 태양의 기운이 밤중까지 남아 있어 25도 이상의 기온을 보일 때. 보통 이것을 열대야라고 부른다. 열대야가 지속되면 밤잠을 편히 이루기 어렵고 다음날까지 피곤이 쌓여 학업이나 업무의 능률이 떨어지게 마련이다. 이런 날이 며..

생활상식 2008.10.17