풍요로움을 끌어당겨주는 EFT

풍요로움을 끌어당기는 아침 EFT

 

1.EFT 들어가기 전 쇄골을 두드리며 심호흡3번

(손날을 두드리며)

 

나는 멋진 하루를 갖기로 마음 먹습니다.

그리고 나 자신을 사랑하고 받아들이기로 선택 합니다.

나는 멋진 하루를 갖기로 마음먹습니다.

그리고 마음 깊이 온전히 나 자신을 사랑하고 용서합니다.

 

나는 멋진 하루를 갖기로 마음먹습니다.

나는 끌어당김의 법칙을 활용하기로 마음먹습니다.

그리고 오늘을 정말 기분 좋게 살기로 마음 먹습니다.

 

그리고 따라서 내 삶에 온갖 멋진 일들을 끌어 당깁니다.

그것은 경제적 풍족일 수도 있고 멋진 인간관계일 수도 있고

환상적인 경력을 위한 기회일 수도 있습니다.

오늘 내가 끌어올 일이 무엇인지 누가 알겠습니까‽

 

나는 멋진 하루를 갖기로 마음 먹습니다.

그리고 마음깊이 나 자신과 내가 만날 모든 사람들도 사랑하고

용서하고 받아들일 것을 선택 합니다

 

2. (백회부터 차례차례 전신을 태핑 하면서)

나는 멋진 하루를 갖기로 마음 먹습니다.

나는 멋진하루를 갖기로 마음 먹습니다

그리고 나는 정말 멋진 하루를 갖는 최선의 방법은 하루를 정말 좋은

기분으로 시작하는 것임을 압니다

나는 지금 당장 정말 좋은 기분을 느끼기로 선택 합니다. 만일 그것을

막고 있는 것이 있다면 나는 그것을 놓아 보내기를 선택 합니다.

슬픔이 있으면 놓아 보내고 분노나 후회도 풀어놓고 두려움도 풀어 놓습니다. 당혹감도 풀어놓습니다.수치심도풀어놓습니다.남아있는 모든 두려움도 풀어 놓습니다. 자기비하감도 풀어 놓습니다. 내가 멋진 하루를 가질 수 없다고 생각하는 모든 이유도 풀어 놓습니다. 어떤 이유든 보내기를 선택 합니다. 그렇게 쉽게 될 수는 없어. 나는 왜 좋은 기분이 될 수 없지‽ 마음속에 어떤 이유가 올라오든 간에 나는 기분 좋기로 선택합니다. 과거를 바꾸는데 기분이 나뿔 수 가 없습니다. 내가 지금

정말 기분이 좋으면 나는 휠씬 나은 미래를 창조하고 있는 겁니다

그러니 나는 내가 가지고 있을 수 있었는지 모르는 모든 막힘을 풀어

놓습니다.정말 좋은 기분이 되기 위해서 그것을 세포차원에서 풀어놓습니다. 내 존재의 낱낱의 섬유로부터 그것을 풀어놓습니다. 나 자신이,

내몸과 마음의 영혼이 멋진 기분이 되도록 허용합니다.

나는 정말 그런 기분을 느낄 자격이 있음을 알기로 선택 합니다.

그래서 나는 환상적인 하루를 창조하고 있습니다.

(미안합니다,용서해주세요,감사합니다,사랑합니다-호오프노프를 하면서

1회 전신 태핑 실시)

(쇄골을 두드리며 심호흡3번 )

숙면을 위한 EFT

 

1.먼저, 쇄골을 두드리며 심호흡 3번을 해 본다.

 

2.그래도 잠이 오지 않으면, 잠을 잘들지 못하는 자신에게 미안 합니다

용서하세요, 감사합니다, 사랑 합니다.--호오프노를 하면서 2회 전신

태핑 실시해 본다.

 

3.그래도 잠이 안오면 잠이 들지 않는 생각이나 이유를 가지고 EFT

를 해본다

 

(손을 두드리며 수용확언 3회)

나는 비록 ~ 한(생각이나 이유) 때문에 잠이들지 않아 힘들지만

이런 나를 전적으로 받아 드리고 깊히 사랑 합니다.

(연성어구 말하며 연속 두드리기 1회--⇒ 뇌 조율--⇒연속두드리기

반복 1회)

~(생각이나 이유) 때문에 잠이 안 옴