[스크랩] NLP에 대한 이해

NLP는 잃어버린 나를 찾는 마음의 창조학......

인간의 마음과 행동이 일어나는 원리를 이해하고

어떻게 하면 가장 효과적으로 목표를 성취할 것인가에 대한 강력한 도구.

 

NLP(Neuro-Linguistic Programming)는 우리말로는 ‘신경 언어 프로그래밍’이라고 한다. NLP는 1970년대 중반에 미국 캘리포니아의 산타크루즈에서 정보 과학자인 리차드 밴들러(Richard Bandler)와 언어학 교수인 존 그린더(John Grinder)에 의해서 발달된 인간 성취와 변화를 위한 이론 및 기법 체계이다.

NLP는 대인관계와 자신 내부의 관계, 그리고 변화의 분야에서 그 당시 세계최정상급 대가인 사람들의 모델링을 시작으로 본래는 상담과 심리치료의 새로운 접근 방법으로 출발하였으나 최근에는 교육 및 인간관계, 건강, 경영과 세일즈, 협상 등의 여러 분야에서 폭넓게 적용되어 미국을 비롯한 구미 선진국에서 각광을 받고 있다.

 

NLP(Neuro-Linguistic Programming)에서

N (Neuro: 신경)은 “인간의 모든 경험(의식적인 것이든 무의식적인 것이든)은

오감(시각, 청각, 촉각, 후각, 미각)을 통해 정보를 받아들이고, 이를 처리하는 신경과정으로 이루어진다.”는 의미이다.

L (Linguistic: 언어)은 인간의 마음, 즉 생각과 정서는 언어를 통해 부호화되고 조직화되어

그 의미 부여가 이루어진다는 것을 뜻하며 이 속에는 비언어적인 표현 또한 포함된다.

P (Programming: 프로그래밍)는 인간의 행동이나 의식형성에는 일련의 패턴화되고 체계적인 신경과정이 작용하며,

인간은 이를 자신의 의식적 무의식적 의지에 따라 조직화한다는 것을 의미한다. 

 

 

NLP는 정통 심리학이나 상담학에서 상대적으로 소홀히 다루어지던 ‘무의식’ 혹은 ‘잠재의식’의 차원에 중요한 비중을 부여한다. 이는 곧 삶의 긍정적 변화를 원하는 사람들에게 즉각적이면서도 지속성 있는 아주 놀라운 결과로 이어졌다. 한마디로 말해 NLP는 당대 최고의 심리학의 정수를 치유와 변화, 그리고 성공을 위한 새로운 이론 및 기법체계로 종합한 것으로 자신 안에 존재하는 마음(의식, 잠재의식)의 구조를 통찰하게 하여 제한적 신념을 극복하게 한다. 또한 폭넓고 새로운 시각을 통해 사람들과의 건강한 관계와 갈등 없는 건강한 내면을 만들어 행복한 삶을 영위케 하는 강력한 심리기법으로서 지금도 인간의 생활과 관련된 모든 분야로 꾸준한 진화의 발걸음을 계속하고 있다.                                                       - (한국NLP마인드센터에서 퍼옴)

 

세계적으로 각광 받고 있는 NLP는 인지과학, 행동과학, 체계과학, 신경과학 및 사이버네틱스 등 첨단과학의 산물로서 [탁월성의 심리학]으로 불리어진다.  NLP는 인간의 오랜 숙제라고 할 수 잇는 심신의 문제, 즉 인간의 몸과 마음 그리고 행동도에 대한 새로운 이해는 물론 우리의 생각과 정서를 가장 신속하고 효과적으로 변화시키는 상담및 심리치료 기법을 제공한다. 그 외에도 인간관계와 의사소통은 물론 리더쉽, 자기계발, 건강과 웰빙, 그리고 교육 및 비즈니스 등의 분야에서 다양하게 활용할 수 있다                                                                                                    (한국NLP협회 설립 취지문에서 퍼옴)

 

NLP에는 세가지의 전문과정이 있습니다.

NLP Practitioner 과정은 탁월한 삶을 살은 사람들의 성공모델을 몸으로 학습하고 느끼게 하는 훈련입니다.

NLP Master Practitioner 과정은 Pratitioner과정을 성공적으로 이수하고 공인자격을 인정받은 자가 이 과정을 받을 수 있고 프랙티셔너과정에서 경험하고 학습된 기초원리의 다양한 도구와 기법을 더욱 분별력 있게 정교하게 구체화시켜 활용할 수 있도록 새로운 예술적 기능으로 개인생활이나 전문분야에로 수준 향상을 시키는데 목적이 있습니다. 의식적 무의식적 유능감을 단련시킴으로 개인의 경험과 행동으로 자리 잡게 하는 것입니다.

NLP Trainer 과정은 프렉티셔너와 Master 프렉티셔너 과정에서 학습된 원리와, 경험하고 실습한 실체를 통합하여 지도자로써 전문성을 다지는 과정입니다. 한국에서는 아직 트레이너 과정이 실시되지 않고 있습니다

NLP 본산지인 미국 NLPU에서 (산타크루스 캘리포니아) 3주 동안 창시자이며 세계적으로 활약하고 있는 NLP 리더들의 지도하에 트레이너 컨설턴트과정이 진행됩니다.

출처 : 건강한 삶을 위하여

글쓴이 : 너럭바위 원글보기

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