🔷신비의 약은 마음에있다

 

오늘 지인 이은종님이 카톡으로 &&&  🔷신비의 약은 마음에있다  &&&라는 글을 

주셔서 사진첨부 정리 작은별밭과 함께 합니다

 

🔷신비의 약은 마음에있다

몸에 좋은
10대 건강식품은
토마토, 브로콜리, 귀리, 연어, 시금치, 견과류, 마늘, 머루, 적포도주, 녹차다.

그러나
10대 건강식품보다
훨씬 효능이 좋지만
팔지도 않고
돈으로 살 수도 없는
신비의 약이 있다. 

🎈5가지 신비의 약이다

- 첫째, 웃으면 나오는
“엔도르핀”은 스트레스를 해소해 준다. 

- 둘째, 감사하면 나오는
“세로토닌”은 우울함을 없애준다. 

- 셋째, 운동하면 나오는
“멜라토닌”은 불면증을 없애준다. 

- 넷째, 사랑하면 나오는
“도파민”은 혈액순환에 좋다. 

- 다섯째, 감동하면 나오는
“다이돌핀”은 만병통치 약이다. 

웃고, 감사하고, 운동하고,
사랑하며 감동을 주고받는 
하루가 되길 바라며...

🌴건강을

 위한 신비의 약은
돈으로 살 수 있는 게 아니라
당신의 마음속에 있습니다. 

오늘도 기쁨. 사랑. 행복. 건강이 샘솟는 마인드컨트롤 하시고
건강 건행하세요 ~🤗🤗