♡ 신비의 명약 ♡

오늘 지인 이정태님이 카톡으로 &&&♡ 신비의 명약 ♡&&&라는

글을 주셔서 사진첨부 정리 작은별밭과 함께 합니다

 

♡ 신비의 명약 ♡

장수식품 10가지
마늘 보리 콩 부추 고등어 김 호두 달걀 버섯 풋고추 이다.

10대 장수식품보다 효능이 뛰어 나지만 팔지도 살 수도 없는 신비의 명약은?

1, 웃음속의 “엔도르핀”은 스트레스 해소제이다. 

2, 감사속의 “세로토닌”은 우울증 특효약이다. 

3, 운동속의 “멜라토닌”은 불면증 해소제이다. 

4, 사랑속의 “도파민”은 혈액순환 도우미이다. 

5, 감동속의 “다이돌핀”은 만병통치 명약이다. 

웃음은 스트레스 해소제요 우울증의 특효약이며 만병통치의 명약이다. 

아 하하 하하하 ...
웃고 노래하고 춤추는 감동적인 생활 속에서 유산소. 근력 운동으로 건강하고 행복한 사랑의 멋진! 삶을 살아가요. ~^^♡♡♡