♡ 단명('短命) 하는 사람과 건강하게 생활하는 사람의 차이(差異)

오늘 지인 유군상님이 카톡으로   &&& ♡ 단명('短命) 하는 사람과  건강하게 생활하는 사람의 차이(差異)   &&&라는 

글을 주셔서 생활사진첨부 정리 작은별밭과 함께 합니다

 

♡ 단명('短命) 하는 사람과  건강하게 생활하는 사람의 차이(差異)

*전통있는 명문대학인 영국의 켐브리지 대학교(University of Cambridge ) 에서는

-흡연(吸煙), 
-음주(飮酒), 
-경제문제(經濟問題), 
-사회적 지위(社會的地位),   
-일하는 스타일(STYLE),
-인간관계(人間關係)등등과 함께
조사(調査)한 바에 의하면 
의외(意外)의 사실(事實) 
즉, 뜻 밖의 내용들이 
밝혀졌습니다.

*담배를 피우는 것과
술을 마시는 것과 
그외 여러 조사(調査) 항목들이
인간 수명(壽命)과 전혀
무관(無關)하다고 할 수는 없겠지만 
그보다 훨씬 이색적(異色的)인 조사
결과(結果)가 나왔습 니다.

*그렇다면,
그 이색적(異色的) 조사 결과 내용이 과연 무엇인지 
상상(想像)이라도 되시는지요?

즉, 단명(短命)하는 사람과 건강하게  오래 사는 사람과의
차이가 어디에서 
비롯된다는 것일까요?

-일하는 스타일 때문일까요?
-사회적( 社會的)지위(地位)에 
 영향(影響)이 있어서 일까요?
아니면
-경제 상황(經濟 狀況)이 
 나빠서 였겠습니까?
그래서
-인간 수명이 짧아졌다는 말씀일까요?

*하지만,
그 어느 것도 결정적 요인(要因)은 
아니라고 했습니다.

*오랜 조사 끝에 
마침내 밝혀낸 것을 보면 건강하고 장수(長壽)하는 사람들의
단 하나의 공통점(共通點)은 의외(意外)의 내용이었습니다

*놀랍게도
우정(友情),
즉
''친구(親舊)''에서 
그 원인(原因)이 있었다고 했습니다.

*친구(親舊)가 없는 사람일수록 
스트레스(stress)에 시달리고
마음 고생(苦生)이 심(甚)하고
쉽게 병(病)에 걸리고
노화(老化)가 빨라지고
일찍 죽는 사람들이 
많았다는 놀라운 사실(事實)입니다.

*인생(人生)의 희로애락(喜怒哀樂)을 
함께 나누는 친구(親舊)들이 
주위(周圍)에 많고
그 친구들과 보내는 
시간(時間)이 많을수록,
스트레스(stress)가 줄고 
훨씬 더 건강(健康)한 삶을 
유지(維持)했다는 것입니다.

*과연(果然) 그렇다면
친구(親舊)란 
나와 어떤 사이를
친구(親舊)라고 말하고 싶으십니까?

*친구(親舊)란?
진정(眞正)한 친구란,
환경(環境)이 좋던 
환경이 여의(如意)치 않던, 늘 
내 주위(周圍)에 함께 있었으면 하는 부담(負擔) 없는 
그런 사람입니다.

*친구(親舊)란?
이런 저런 문제(問題)가 생겼을 때
저절로 마음을 열고
의논(議論)하고 싶어지는  
그런 사람입니다.

*친구(親舊)란?
좋은 소식(所息)을 들으면
제일(第一) 먼저  
그  기분좋은 일을 알리고 싶은 
그런 사람입니다.

*친구(親舊)란?
다른 사람에게는 
밝히고 싶지 않은 내용이나 일까지도
그에게만은 내 속내를 얘기하고 싶은 
그런 사람입니다.

*친구(親舊)란?
마음이 아프고 
괴롭고 외로울 때
의지(依支)하고 싶은 
그런 사람입니다.

*친구(親舊)란?
이런 저런 일로 인해
지치고 쓰러져 있을 때 
곁에서 나를 지켜주고
보호해 주고 힘이 되어 주는 
그런 사람입니다.

*친구(親舊)란?
슬플 때
기대어서 맘 놓고 할 얘기 다 하고 
마음 놓고 울 수 있는 어깨를 가진 
그런 사람입니다.

*친구(親舊)란?
내가 울고 있을 때
그의 얼굴에도 
나와 같은 눈물이 보이는 
그런 사람입니다.

*친구(親舊)란?
내가 실수(失手)했다 해도
조금도 언짢은 표정(表情)
짓지 않는 마음이 언제나 밝은
그런 사람입니다.

*친구(親舊)란?
필요(必要)에 따라서 
언제나 
진실(眞實)된 충고(忠告)도 해주고
위로(慰勞)도 해주는 
사람입니다.

*친구(親舊)란?
내가 짊어진 무거운 짐을
나누어 함께 짊어지자며
조금이라도 가볍게 내 짐을 들어 주는 
사람입니다.

*친구(親舊)란?
갖고 있는 비록 작은 물건일지라도 
즐겁게 함께 나누어 쓸 수있는 
그런 사람입니다.

*친구(親舊)란?
남에게 말하지 못 할
비밀(秘密) 하나까지도
허심탄회(虛心坦懷)하게 털어 놓고
속내를 나눌수 있는 
사람입니다.

*진정(眞正)한 친구(親舊)란
어떤 관계(關係)이며
어떤 사이라야 하는지
밤이 새도록 이야기해도  
못다 할것입니다


*이런 친구(親舊)
한사람이라도 옆에 있다면
참으로 멋지고 훌륭한 
인생을 살고 계십니다.

/옮긴글