오늘 지인 이재신님이 카톡으로 &&& 좋은 아침입니다3/3 &&&라는
글을 주셔서 사진첨부 작은별밭과 함께 합니다
좋은 아침입니다.
비타민 D가 치매 예방을 돕는다는군요.캐나다
캘리대와 영국 엑서터대 공동 연구팀은 평균 71세
된 사람 1만 2388명을 대상으로 조사한 결과,
비타민 D보충제를 섭취한 쪽이 비복용자보다 40퍼센트나 낮은 것을 알아냈답니다.
개인적으로는 비타민 D가 함유된 음식 섭취와
햇빛을 쬐면서 걷는 것이 여러모로 좋을 것이라고 생각합니다.
즐거운 금요일이시기 바랍니다.
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