●올 여름 폭염에 대비하십시요

오늘 지인 장영환님이 카톡으로  &&&  ●올 여름 폭염에 
대비하십시요  &&&&라는 글을 주셔서 사진첨부 정리

작은별밭과 함께 합니다

 

●올 여름 폭염에 
      대비하십시요



    전문가들은 올해가
🔴60년 만에 오는
    후덥지근한 

  최 고온이 될 것이라고
  경고하는 한편

🔴올해 30일 기온이
     무려 45°C 이상
     일거라고 합니다.

   °현재
     말레이시아,
     인도네시아,
    싱가포르 등은

  °이미 '폭염'을 
    겪고 있는데
  °하루에 십여명씩
    죽어간다고 합니다.

🔴우리나라도
     40°C ~ 50°C 사이의
     고온 준비를 해야합니다.

     항상
   °깨끗한 온(溫)수(25°c)를
    천천히 마시세요.

   °차가운물이나
   °얼음물은 피하세요.

🔴후덥지근한 날씨에는
     다음과 같이 하십시오.

 * 1. 날씨가 40°C가 되면
   °차가운 물을 마시지    
     말라고
     의사들은 경고합니다.

   °우리의 작은 혈관이
   °터지거나
     막힐 수 있기 
     때문이라는 것입니다.

🔴더운날 어떤 사람이
    밖에서 실내로 들어 왔는데
   °땀을 뻘뻘 흘리며,
    빨리 열을 식히려고
    곧바로
🔴찬물로 발을 씻었는데

     갑자기
   °앞이 캄캄해지면서
     쓰러졌고,

🔴구급차가 와 
    병원으로 옮겨져 
   °응급치료 후 정신을 차렸는데, 
   °원인은 혈관이 좁아지면서
     눈의 혈관까지 
     막은거라고 합니다.

 * 2. 온도가 
🔴38°C가 넘을 때,
     밖에서 
     실내로 들어올 때는
     몸을 풀고, 
   °찬물을 마시지 말고,

   °따뜻한 물을 
    천천히 마셔야 합니다.

🔴찬물에 
   °손을 즉시 씻거나 
     발을 씻거나 
   °햇빛에 
     노출된 피부를 씻거나
     젖게하지 마십시오.

   °30분 정도 지난 후에
    씻거나 샤워를 하세요.

  * 3. 어떤 사람은 
     무더위에서 열을 식히고자 
   °즉시 목욕을 했다고 하는데, 

     목욕을 마친 그는 
   °턱이 굳어 
     병원으로 옮겨졌는데, 

     그의 병명은 
🔴뇌졸중 이라고 합니다.

   °무더운 여름철이나
   °여러분이 매우 피곤할 때,
     정맥이나 혈관이 좁아져서 
     뇌졸중을 
     일으킬 수 있기 때문에 
🔴차가운 물을 
   °즉시 마시는 것을
     피하십시오
     ♡♡♡♡

*이런 사랑 
 - 버지니아 울프

세상에 둘도 없는 친구나
세상에 하나뿐인 어머니도
가끔은 멀리하고 싶을 때가 있는데
당신은 한 번도 
싫은 적이 없어요

어떤 옷에나 잘 어울리는 벨트나
예쁜 색깔의 매니큐어도
몇 번 쓰고 나면 싫증이 나지만
당신에 대한 마음은
아직 한 번도 변한 적 없어요

새로 산 드레스도
새로 나온 초콜릿도
며칠만 지나면 싫증이 나는데
당신은 아직 한 번도
싫증난 적 없어요

숙성된 포도주나 그레이프 디저트도
매일 먹으면 지겨워지는데
당신은 매일매일 같이 있고 싶어요

*소울 사운드 
개척자, 맹인가수
레이 찰스
Ray Charles /
I Can't Stop Loving You(1962)
https://youtu.be/1Mi1euAWfn0?si=LDLX05EOG8ORjSUg